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Luce, melatonina e ciclo sonno-sveglia

I livelli ematici dell’ormone pineale melatonina sono alti durante la notte e bassi durante il giorno. La sua secrezione è regolata da un sistema di generazione del ritmo situato nel nucleo soprachiasmatico dell‘ipotalamo, che a sua volta è regolato dalla luce. La...

Muscoli del pavimento pelvico e rappresentazione corticale.

Introduzione Il sistema nervoso centrale ha diversi centri efferenti che causano attività nei muscoli del pavimento pelvico (PFM). Ad esempio, durante la conservazione delle urine, la stimolazione afferente a basso livello prodotta dalla vescica provoca l’insorgenza...

Vertigini e chiropratica.

Sfondo Le vertigini e il dolore muscolo-scheletrico sono comuni nelle persone anziane e sono associati ad instabilità posturale, paura di cadere e aumento dell’incidenza di cadute. Tra gli adulti australiani, il 36% delle persone di età superiore ai 50 anni riferisce...

Caseina e allenamento: consumo prima del sonno.

Sfondo La proteina alimentare ottimizza gli adattamenti dell’addestramento alla resistenza per l’accrescimento della massa muscolare. I maggiori requisiti proteici per gli atleti e gli individui attivi che si allenano per far crescere i muscoli, combinati con...

Lunghezza del muscolo piccolo pettorale in statica e in dinamica.

Introduzione È stato riportato che il dolore alla spalla colpisce fino al 67% della popolazione generale nel corso della vita. La malattia della cuffia dei rotatori è la causa più comune di dolore alla spalla, interferisce con le attività lavorative e funzionali e ha...

Fisioterapia per distorsione della caviglia.

INTRODUZIONE Le distorsioni laterali della caviglia sono le lesioni muscoloscheletriche più comuni nelle popolazioni fisicamente attive. Anche i tassi di incidenza nella popolazione generale sono elevati, con una stima di 5-7 infortuni ogni 1000 persone...

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